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タックル	【Ｔ】
もっともブロック力が必要なポジション。大型の選手が多い。
ガード	【Ｇ】
相手を縦に押しこむパワーとともに機動力が求められる。
センター	【Ｃ】
ラインの中心に位置しボールをスナップする。リーダーシップが求められる。
タイトエンド	【ＴＥ】
前列の外側に位置しランプレーの時はラインメンと同様にブロックし、パスプレーのときはレシーバーのようにパスコースに出るタフなポジション。
ワイドレシーバー	【ＷＲ】
フォーメーションの外側に位置しパスレシーブを担うが、ブロックも重要な仕事である。
ランニングバック	【ＲＢ】
主にランを担当しボールを持って突進するが、Ｘリーグではパスキャッチ能力も求められる。またブロック力も必要である。
クォーターバック	【ＱＢ】
オフェンスの司令塔。きめられたプレーを状況に応じて実行する能力が求められる。Ｘリーグではパス力が不可欠である。

ディフェンスタックル	【ＤＴ】
ディフェンスの最前線に位置しオフェンスライン（Ｃ／Ｇ）と勝負して、攻撃をつぶす。パワーとスピードが求められる。
ディフェンスエンド	【ＤＥ】
最前列の外側に位置しオフェンスライン（Ｔ）と勝負しランを封じ込めパスの時はＱＢにプレッシャーをかける。
ラインバッカー	【ＬＢ】
ディフェンスの中心に位置しラン・パス両方を守る。時にはラインと勝負し、時にはレシーバーをマークする過酷なポジション。守備の司令塔である。
コーナーバック	【ＣＢ】
レシーバーの前に位置しパスを防ぐ。パス守備の専門家。高い運動能力が必要である。
セイフティー	【ＳＦ】
ディフェンスの最後尾に位置しランパス両方を守る。絶対にビッグプレイを許してはならない。